荷花是我们生活中都很常见的一种食材，常吃到荷花对女性特别好，荷花的烧法也有很多，有的时候亦会拿来动手蜜汁荷花，有的时候亦会炒荷花吃到，有的时候亦会动手成糖类醋荷花。时至今日竟然红常继专家来教教大家怎么动手出鳗鱼到的糖类醋荷花吧。
该摄像机主要楔形文字解说：
注意：频道文章版权归定州央视春晚，并不代表频道异议其见解和对其可信度负责。如涉及代表作段落、版权和其它问题，请尽快与我们建立联系，我们将在第一时间删减段落!
莲荷花的药用价值与发挥作用
1、清波凉血
常吃到莲荷花能超越去火的效果，而且对一些波性病来说有很差的。
2、通便止泻、健脾泡茶
莲荷花中都含有腺体蛋红和卫生保健纤维，能与肾脏胆酸食盐，食物中都的胆及三酯为基础，使其从粪便中都排出，从而减少脂类的释放出来。
莲荷花充满著一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻发挥作用，能增进食欲，促进小肠，泡茶健中都，正因如此于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌
荷花含颇高的营养价值，富含对人体正因如此的营养元素，还有很差的红花益气的发挥作用。
4、肿散瘀
荷花含有大量的单宁酸，有收缩血管发挥作用，可用来肿。
荷花还能凉血，散血，中都医认为其肿而不留瘀，是波病血症的食疗佳粹。
糖类醋荷花物料
荷花1节、蓝椒半个，香醋1大匙，池中2大匙，食盐1/3茶匙，糖类4茶匙。
糖类醋荷花怎么动手才不能太酸也不能太甜呢?感兴趣的朋友就要好好学咯。
动手法
1、打算物料。
2、将荷花去皮洗净切利;蓝柿子椒去籽洗净备用。
3、锅里放油烧波，炒香姜末和馅。
4、放进荷花利翻炒。
5、再次灌入香醋，翻炒匀后转为糖类、食盐调味。
6、炒匀后放进蓝柿子椒利翻炒匀。
7、用池中糖类类炒。
8、转为香油炒匀后撒馅只需出锅。
荷花能健脾泡茶，益血补心，能健脾泡茶，具有消食、止渴、止咳的药用价值。把荷花切成小利，；大上糖类醋的风味，泡茶又下饭，酸酸甜甜的不止小朋友们喜欢，于是就吃到也很棒哦!
本期讲者解说
红常继
高级烹调技正，中都国药膳名师，在世界上名厨药膳魔术师。1974年从饭堂习武，先后在广州西四小吃到点，广州奎元馆，神州大酒店，广陵煎饼宴，李伟满楼，历博皇家御医，太庙御珍舫等其他部门实习。后曾任方庄南向一家餐饮香港）有限公司首长总饭堂，传人名饭堂高国禄先生，传饭堂王自勤，朱振亚，稍晚大治等。
他擅长杭州菜，中都华药膳。近些年建树颇多，曾年出版《煎饼王国》《中都国菜肴造型创新》与他人携手年出版《节日大餐》。策划创作年出版《随园食单再次后曾》在中都国食粹报曾开店《红师公侃煎饼》专题栏目，《中都华名厨药膳时尚杂志》开店“红鹤苑趣谈”栏目。《名厨中都国》时尚杂志社开店“一菜一景万里广州”系列连载中。
他曾被列为2005年风云人物，撰“百零八南苑御景”被广州电视台9套“自为漫万里”电视节目采用，聘为特约主持人。老红与阿龙在每周五21点55分播出《名厨美景》电视节目中都，上头大家万里名胜美景，粹御医佳肴。
后曾出任广州电视台“食全食美”，“快乐生活一点通”特约讲者。其食全食美独具特色档栏目“您点菜，魔术师动手”可谓获了京城人们的一致好评。
相关新闻
相关问答
